설날 음식 종류 (전, 설 차례상 차리기)
설날 음식 종류 (전, 설 차례상 차리기)설날 음식은 단순히 “맛있는 명절 밥상”을 넘어, 한 해의 시작을 가족과 함께 정갈하게 맞이하고 조상에게 감사의 마음을 전하는 상징적인 문화입니다. 그래서 설날 상차림은 늘 풍성하면서도, 음식 하나하나에 의미가 담겨 있다는 점이 특징입니다. 특히 떡국처럼 새해의 출발을 알리는 대표 음식이 있는가 하면, 전과 잡채처럼 많은 손길이 들어가 가족의 정성을 보여주는 메뉴도 있습니다. 오늘은 설날 음식 종류를 중심으로 떡국, 송편, 전, 한과, 갈비찜, 잡채를 자세히 정리하고, 마지막으로 설 차례상 차리기까지 한 번에 이해할 수 있도록 실무적으로 풀어드리겠습니다.설날 음식 종류 (전, 설 차례상 차리기)설날 음식 종류는 가정마다 조금씩 차이가 있지만, 공통적으로 “맑고 정..
2026. 1. 25.
도수치료 실비 보험 적용 청구 방법, 자기부담금
도수치료 실비 보험 청구 방법, 자기부담금, 청구 횟수 한도 총정리도수치료는 목·허리·어깨 통증이나 자세 불균형, 디스크(추간판) 문제, 수술 후 재활 등 다양한 상황에서 선택되는 치료입니다. 다만 대부분 비급여(건강보험 미적용)로 분류되는 경우가 많아 병원비 부담이 크고, 그래서 “실손(실비) 보험으로 청구하면 얼마나 돌려받을 수 있는지”, “자기부담금이 얼마나 되는지”, “연간 몇 번까지 가능한지” 같은 질문이 가장 많이 나옵니다. 결론부터 말씀드리면 도수치료 실비 청구는 가능하지만, 가입한 실손보험 세대(1세대~4세대)에 따라 환급 구조가 완전히 다르고, 특히 최근 실손일수록 횟수 제한·자기부담금·서류 요구가 강화되어 “그냥 영수증만 내면 끝”이 아닙니다. 이번 글에서는 도수치료 실비 보험 청구를 ..
2026. 1. 20.
프로보노 뜻
프로보노 뜻, “선의의 무료 법률지원”이 왜 사회를 바꾸는가요즘 “프로보노(pro bono)”라는 단어를 뉴스나 법률 상담 콘텐츠에서 자주 보셨을 겁니다. 특히 사회적 약자 지원, 공익소송, 무료 법률상담 같은 문맥에서 등장하는 경우가 많아서, 얼핏 보면 “그냥 무료로 해주는 봉사” 정도로만 이해하기 쉽습니다. 하지만 프로보노는 단순한 친절이나 선행의 차원을 넘어, 전문직이 가진 역량을 사회적 문제 해결에 전략적으로 투입하는 ‘공익 실무’에 가깝습니다. 즉, 시간과 지식이 곧 비용이 되는 전문 영역에서 “누구나 공정한 접근권을 가져야 한다”는 원칙을 현실로 만드는 방식이라고 볼 수 있습니다. 또한 최근에는 법률 분야를 넘어 회계, 세무, IT, 컨설팅, 의료 등 다양한 직군에서도 프로보노가 확장되며, 기..
2026. 1. 16.
